Sebeobrana

O aktivitě

Umění sebeobrany je důležitou součástí každého člověka. V dnešní době je nutné se umět bránit napadení útočníka. V rámci této aktivity se lze naučit technikám obrany proti útoku z různých úhlů. Součástí je i rozvoj fyzické kondice.

Cíl aktivity

Cílem je výuka hmatů, chvatů a technik Shin Fu Do vedoucí k získání základních sebeobranných dovedností.

Potřebné vybavení

  • Sportovní oblečení

Další informace

Výuku vede 1. Form Master Instruktor Special S. D. a držitel mistrovských pásů bojových umění, trenér Karate II. třídy,

V kurzu je možné získat

  • Certifikate SHIN FU DO Special Self Defense – A Basic Course, ale i
  • Certifikate SHIN FU DO Special Self Defense – Advanced Course